النوم الصحي: أسراره وتأثيره على جودة الحياة
- التفاصيل
- كتب بواسطة: هيئة التحرير
- المجموعة: الصحة والناس
- الزيارات: 466
يمثل النوم أحد أهم الركائز الثلاث للصحة الجيدة إلى جانب التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم، إلا أنه غالباً ما يكون الأكثر إهمالاً في نمط الحياة المعاصر الذي يتسم بضغوط العمل وكثرة استخدام الشاشات، رغم أن قلة النوم أو رداءة جودته ترتبطان بمجموعة واسعة من المشكلات الصحية الجسدية والنفسية على …
التوازن بين العمل والحياة الأسرية: كيف تحافظ المرأة العربية على توازنها؟
- التفاصيل
- كتب بواسطة: هيئة التحرير
- المجموعة: للنساء فقط
- الزيارات: 469
أصبح التوفيق بين متطلبات العمل ومسؤوليات الأسرة من أكثر التحديات التي تواجه المرأة العربية في العقود الأخيرة، مع ازدياد نسب مشاركة النساء في سوق العمل دون أن يقابل ذلك بالضرورة إعادة توزيع عادل للأعباء المنزلية والتربوية داخل الأسرة، ما يضع كثيراً من النساء أمام ضغط مضاعف يستنزف طاقتهن الجسدية …
التطريز الفلسطيني: هوية مطرزة بالإبرة والخيط
- التفاصيل
- كتب بواسطة: هيئة التحرير
- المجموعة: شؤون فلسطينية
- الزيارات: 420
يُعد التطريز الفلسطيني التقليدي، المعروف محلياً باسم التطريز الفلاحي، واحداً من أعرق أشكال التعبير الثقافي التي حافظ عليها الفلسطينيون عبر أجيال متعاقبة، فهو ليس مجرد زخرفة على الثوب بل سجل بصري يحمل دلالات اجتماعية وجغرافية دقيقة، إذ كانت كل قرية فلسطينية تمتلك نقوشها وألوانها الخاصة التي تميزها …
محمود درويش: الشاعر الذي صار وطناً من الكلمات
- التفاصيل
- كتب بواسطة: هيئة التحرير
- المجموعة: شعراء وقصائد
- الزيارات: 366
عاش درويش في طفولته تجربة التهجير القسري إثر النكبة عام 1948، حين هُجّرت عائلته إلى لبنان قبل أن تعود متسللة إلى فلسطين لتجد قريتها قد مُحيت من الوجود، فنشأ حاضراً غائباً بحكم القانون الإسرائيلي الذي صنّف من عادوا بهذه الطريقة القانوني الغريب. هذه التجربة المبكرة من الاقتلاع والانتماء المتنازع عليه …
طه حسين: رحلة عميد الأدب العربي وأثره الباقي
- التفاصيل
- كتب بواسطة: هيئة التحرير
- المجموعة: أديب وأثر
- الزيارات: 193
يُعد طه حسين واحداً من أبرز رموز الفكر والأدب العربي الحديث، ولُقّب بـعميد الأدب العربي تقديراً لأثره العميق في النهضة الثقافية المصرية والعربية طوال القرن العشرين. وُلد عام 1889 في قرية صغيرة بمحافظة المنيا، وفقد بصره في طفولته المبكرة إثر مرض الرمد الذي لم يُعالَج على النحو الصحيح، لكن هذا العائق …
برقية إلى ابن غزة
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د. سامر سكيك
- المجموعة: الشعر الفصيح
- الزيارات: 17165
للهِ دُرُّكَ أنْ فَطِنْتَ مبكرا .... ما قادَ فَتْحَكَ غيرُ بأسِكَ يا فَتَى فَهَمَمْتَ تُبدِعُ في الرمالِ عجائبا.... لم تكترِثْ إن غار ضِدُّك أو عَتَا ومَكَرْتَ مَكْرَكَ إذ بَدَوتَ مهادنا.... لِتُقِيمَ مَجْداً كم ضَرَعْنا لو أَتَى هي سُنّةُ المَوْلَى وبشرى وعدِهِ ..... لِلثَّابِتينَ على الرَّمَادِ …
نقاطُ الالتقاءِ والافتراقُ الأمريكيِ والإسرائيليِ حولَ فلسطين
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د. مصطفى يوسف اللداوي
- المجموعة: القلم السياسي
- الزيارات: 28224
من النادر جداً أن تختلف الإدارة الأمريكية، أياً كانت ديمقراطية أو جمهورية، مع الكيان الصهيوني أياً كانت حكومته ورئيسها، ولعله من السفه وقلة العقل، ومخالفة المعهود ومناقضة المنطق، أن نعتقد أن الإدارة الأمريكية من الممكن أن تختلف أو تتناقض يوماً مصالحُها مع الكيان الصهيوني، فتصطدم معه وتتعارض وإياه …
افتتاح قناة تعليمية على اليويتوب
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د. سامر سكيك
- المجموعة: علوم وتكنولوجيا
- الزيارات: 36319
الأحبة الكرام.. مؤخرا، قمت بإنشاء قناة تعليمية باللغة الإنجليزية على اليوتيوب تعنى بمجال إدارة المشاريع الإنشائية والتطوير المهني..يسعدني زيارتكم ومشاركة رابط القناة للمهتمين من دائرة معارفكم..لتعم الفائدة أمثلة من الفيديوهات المنشورة: http://www.youtube.com/watch?v=ocXu9KpyCSQ اقرأ المزيد ←
ترامب يوزعُ الشتائمَ ويعممُ الإهاناتِ
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د. مصطفى يوسف اللداوي
- المجموعة: القلم السياسي
- الزيارات: 36184
بقلم د. مصطفى يوسف اللداوي لا يفتأ الرئيس الأمريكي الأهوج المعروف بالكذب والموصوف بالكذاب دونالد ترامب، المنفلت من عقاله كثورٍ هائجٍ، يدوس على كل شئٍ في طريقه، ويلقي بقاذوراته أثناء مسيره، ولا يلتفت إلى من يؤذي ولا إلى ما يتلف، فنراه يوزع الشتائم والإهانات على الجميع دون استثناء، يسب ويهين ويشتم …
الصفحة 9 من 161