|
|
منتدى الأسرة والمرأة والطفل نعنى بكافة شؤون الأسرة ومشاكل الأطفال ونحاول مساعدة المرأة في إدارة أمور حياتها والنظر في همومها اليومية، وطرق تربية الأبناء. |
مواقع النشر المفضلة (انشر هذا الموضوع ليصل للملايين خلال ثوان) |
|
أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-01-2024, 07:53 PM | رقم المشاركة : 1 | |||
|
بعض النصائح حول كيفية العناية بالشعر
العناية بالشعر تعتبر جزءًا مهمًا من روتين العناية الشخصية لدى النساء. إليك بعض النصائح حول كيفية العناية بالشعر: غسل الشعر: استخدمي شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك. غسل الشعر بانتظام واستخدمي الماء الفاتر لتجنب جفاف الفروة. الترطيب: استخدمي ماسك أو بلسم عميق بانتظام لترطيب الشعر. استخدمي زيت الشعر الطبيعي مثل زيت الأرغان أو زيت جوز الهند. تجنب الحرارة الزائدة: قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية. عند الحاجة لاستخدامها، استخدمي واقي حراري. تقليل التصفيف الزائد: تجنبي التصفيف الزائد وشد الشعر بإحكام. اختاري تسريحات الشعر اللطيفة والتي لا تسبب تلفًا للشعر. التغذية السليمة: تناولي غذاء غني بالمواد الغذائية المفيدة للشعر، مثل البروتينات وفيتامين e والحديد. شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الشعر. القص الدوري: قص الشعر بانتظام للتخلص من التقصف والتلف. اختاري الطول والتصميم الذي يناسب نوع شعرك وأسلوب حياتك. الحماية من العوامل الخارجية: حمي شعرك من الشمس والرياح والبرد باستخدام واقي الشعر أو الحمالات. ارتدي قبعة أو وشاح عند الحاجة. تجنب المواد الكيميائية الضارة: تجنبي استخدام المواد الكيميائية القوية وصبغات الشعر الضارة قدر الإمكان. باختيار العناية الصحيحة وتبني عادات صحية، يمكنكِ الحفاظ على شعر صحي وجميل. |
|||
30-01-2024, 04:16 AM | رقم المشاركة : 2 | |||
|
رد: بعض النصائح حول كيفية العناية بالشعر
نرحب يألأستاذ ياسين رابح في "أقلام" |
|||
|
|