متى تنضج عاطفيا .. ؟

[راحيل الأيسر]

التعلّق الفائض ليس محبة طبيعية، إنما هو حالة خارجة عن إطار الحس الفطري، إذا ما ابتُليتَ بمُتعلّقٍ فأعِنْهُ على الاعتداد بنفسه برفقٍ وتأنٍ؛ ذلك أنه يبحث فيك عن هاجسٍ يخصّه لا عنك، متورطٌ برغبة جامحة لا يعرف الخلاص منها إلا بتفريغها بالمُغالاة. فلا تنجرف معه، كن له مثل الأب الحكيم.


نورا الشمري ..

[راحيل الأيسر]

المودة قد تتلاشى مع
كثرة الخطأ،
وكثرة الكذب،
وقلة الإهتمام ..


مما قرأت قبل زمن ..

[راحيل الأيسر]

التنظيم العاطفي :

السمة المميزة للنضج العاطفي هي القدرة على إدارة وتنظيم عواطف المرء بشكل فعال. بدلاً من أن تطغى عليها المشاعر الشديدة ، طور الأفراد الناضجون عاطفياً آليات تكيف صحية. إنهم يعرفون كيفية التعرف على مشاعرهم وتسميتها ، مما يمكنهم من معالجتها والتعبير عنها بشكل بناء. تتيح لهم هذه المهارة التعامل بهدوء مع المواقف الصعبة واتخاذ قرارات مستنيرة حتى تحت الضغط.

مما قرأت ..

[راحيل الأيسر]

وليس كأنوار الذكر والتسبيح تجلي عتمة الروح ..

[راحيل الأيسر]

الأشخاص الناضجون عاطفياً ليس لديهم شعور زائف بالذات قائم على الأنا .


من قراءاتي ..